ランチ付きカフェレッスンで、花（華）のある生活を始めましょう♪
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2011年05月16日
自然を感じて。。。
１年ぶりに会う友達との待ち合わせ。。。
少し早く着いたので、近くの木立の中でひと休み。
辺りには誰もいない。。
木の葉を揺らす風の音と、小鳥たちのさえずりだけが聞こえる。。。
少し湿り気のある空気に包まれて、とてもリラックスしました。
大きな石に座り上を見上げると、木々の隙間から小鳥たちの姿が見え、
そのまた上のほうには大きな鳥が飛んでいる。
周りを見渡せば、きれいな花が咲いていて、目の前には太い幹の木が立っている。
そんな中にいると、頭が真っ白になり自然と一体化しているような気持ちになりました。
思いっきり深呼吸をして、とてもとても気持ちよかったんです。
いつも考え事ばかりして、頭の中がフル回転気味な私。
頭をからっぽにしたいな・・・と思いつつ、頭をからっぽにすることをまた考えている始末。
友達が来るまでの３０分間。
目をつぶって自然を思いっきり感じていました。
あっという間に時間が過ぎたような気がしたのは、もしかしてちょっと寝てた・・・？
今の自分にとても必要な、大切なものを得ることができて、とても幸せな時間でした
